自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo 私は集中力が無いという自覚があります。 勉強しようとしても、スマホをいじってなかなか始められない。 やるべきことが目の前にあっても、「まだ余裕がある」と思ってなかなか始められない。 手を付け始めても、すぐ…